소금이 우리 몸에 미치는 영향1 소금이 우리 몸에 미치는 영향, 나트륨의 역할, 천일염이 몸에 좋은 이유 최근 일본 방사능 오염수에 대해 관심이 높아지면서 온라인 및 마트 등의 오프라인 매장에서도 천일염 품귀현상이 일어나고 있습니다. 저도 바다 걱정이 많이 되며 소금 및 해산물을 비롯한 먹거리와 모든 바다생물에 어떤 영향이 미칠까 생각이 많습니다. 이번에는 소금이 우리 몸에 미치는 영향, 소금이 우리 몸에 필수 영양소인 나트륨을 제공하기 때문에 나트륨의 역할과 천일염에 대해 알아보고 천일염이 우리 몸에 좋은 이유도 알아보도록 하겠습니다. 1. 소금이 우리 몸에 미치는 영향 1)체액 균형 조절: 소금은 우리 몸의 체액 균형을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 소금은 체내의 수분 농도를 유지하고, 세포 내외의 전기적인 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이는 신체 기능, 신경 전달, 근육 수축 등에 필수적입니.. 2023. 6. 15. 이전 1 다음
