수분공급1 얼음 깨물어 먹는다면 치아균열 주의 아이스 아메리카노 같은 음료를 마실 때 얼음까지 깨물어 먹는 사람들이 있다. 이 같은 습관은 치아균열을 유발할 수 있어 주의해야 한다. 얼음을 씹으면 입이 시원해지는 것은 물론, 뇌가 혈액을 더 많이 보내 산소 공급량이 증가하여 집중력과 기억력이 강화될 수 있다. 하지만 얼음을 자주 씹는 것은 이로 인해 이빨이 깨지거나 상처가 생길 수 있으니, 적당히 씹는 것이 좋다. 다른 신체 조직이 그렇듯 치아 또한 차가운 게 닿으면 일시적으로 수축한다. 이 상태에서 딱딱한 얼음을 계속 씹으면 치아에 충격이 가해진다. 치아에 금이 생긴 걸 모르고 방치하거나 계속 얼음을 씹어 먹으면 균열이 심해져 치아가 깨질 수도 있다. 치아에 균열이 발생하면 시큰거리고 찌릿한 통증이 느껴진다. 초기에는 음식을 씹을 때 깨진 치아가 .. 2023. 5. 14. 이전 1 다음
